第4回 脱水予防対策講座
「だるい」、「疲れやすい」、「食欲がない」といった夏バテ対策をご紹介します！
今回は、スーパーやドラッグストアなどで、手軽に手に入る食べ物と飲み物で、夏バテを乗り切る方法をお話しします。
水分補給の方法や、どの飲み物が良いのか？また、夏バテになって食欲減退した時はどうしたら良いのか？など、お悩みを解決できる時間にしたいと思います。
また当日トリム体操も行います！
トリム体操とは、心身ともにバランスの取れた健康づくりのための体操です。
どなたでもお気軽にご参加下さい。
水分補給の方法や、どの飲み物が良いのか？また、夏バテになって食欲減退した時はどうしたら良いのか？など、お悩みを解決できる時間にしたいと思います。
また当日トリム体操も行います！
トリム体操とは、心身ともにバランスの取れた健康づくりのための体操です。
どなたでもお気軽にご参加下さい。
日時 ２０１７年７月２８日（金）１４：００〜１５：００
場所 くりはらメディカルクリニック
住所 神奈川県座間市栗原1199-4
お問合せ・申し込み 046-200-9898
場所 くりはらメディカルクリニック
住所 神奈川県座間市栗原1199-4
お問合せ・申し込み 046-200-9898
